Informations vérifiées et rédigées en coopération avec Sarah Schunter, docteure en biochimie à Munich.
La Couperose
Si des soins peuvent soulager et améliorer certains états et affections de la peau, l’examen médical reste la priorité en cas de doute ou de maladie cutanée avérée. En effet, il n’y a que les dermatologues pour poser un diagnostic valable et, le cas échéant, mettre en place un traitement médicamenteux approprié.
Sommaire
En bref : la couperose
- La couperose est une maladie cutanée chronique qui se manifeste sur le visage.
- Elle se caractérise par une dilatation de certains vaisseaux sanguins, entraînant rougeurs et sensibilité.
- Elle est due à une faiblesse du tissu conjonctif d’origine génétique.
- En cas de couperose, il est recommandé de privilégier les formules légères, apaisantes et non irritantes.
Qu’est-ce que la couperose ?
La couperose – autrefois « goutte rose » – est une maladie de la peau non contagieuse qui se manifeste surtout sur le visage. Elle touche majoritairement les femmes de plus de 30 ans. Les premiers signes comprennent de légères rougeurs sur le visage, qui se résorbent parfois d’elles-mêmes.
Mais en l’absence de prise en charge correcte, celles-ci ont tendance à s’installer. De plus, des veinules (capillaires) rouges à violacées transparaissent à travers la peau du nez et des joues. Selon le stade de la couperose, il peut s’agir de vaisseaux isolés ou de petits « cheveux » rouges. Plus tard, la peau devient également très sensible, ce qui se traduit par une forte sécheresse, des tiraillements, des picotements, des brûlures et des démangeaisons. Cela déséquilibre la barrière cutanée, fragilisant encore plus l’épiderme.
Symptômes de la couperose
- Au début : légères rougeurs passagères sur le visage
- Veinules rouges à violacées visibles au niveau du nez et des joues
- Peau souvent sèche et sensible
- Plus la couperose dure, plus la peau a tendance à tirailler, démanger et brûler.
Quelles sont les causes de la couperose ?
La couperose est une maladie de la peau d’origine génétique. Chez les personnes concernées, le tissu conjonctif, en particulier celui des capillaires, présente une certaine faiblesse. Par conséquent, ces petits vaisseaux sanguins se dilatent et le sang s’accumule. Le phénomène est surtout visible au niveau du visage (joues et nez).
Que faire ?
La couperose étant d’origine génétique, une guérison complète est impossible. Mais son évolution peut être ralentie et l’intensité des symptômes atténuée en évitant les facteurs aggravants tels que :
- les variations de température comme les fortes chaleurs ou le froid extrême ;
- le soleil, le vent, le pollen, les gaz d’échappement ou la pollution de l’air ;
- les substances irritantes comme la nicotine, les parfums, les allergènes ou la cortisone ;
- les aliments épicés et l’alcool ;
- les peelings mécaniques et toute pression ;
- de fortes émotions comme le stress ou la colère ;
- des soins de la peau inappropriés.
Pensez à prendre en compte ces éléments, en plus de suivre les conseils de votre dermatologue.
Quelle routine adopter ?
En fonction de l’avancée et de la durée de la maladie, la couperose se caractérise par trois symptômes principaux : une tendance aux rougeurs, une peau irritée et une barrière cutanée affaiblie. Une routine de soins de la peau adaptée permet de les combattre.
Des ingrédients aux vertus apaisantes et anti-inflammatoires, tels que le panthénol, le bisabolol, l’allantoïne et certains antioxydants, réduisent par exemple les rougeurs. Pour lutter contre le dessèchement, il existe des sérums, des émulsions, des lotions et des crèmes qui restaurent la barrière cutanée. Ces produits ne doivent toutefois pas être trop riches. Sinon, la chaleur risque de s’accumuler sous la peau et ainsi de provoquer des bouffées vasomotrices, les veines au tissu conjonctif faible ne résistant pas à l’épreuve. Oubliez donc la vaseline, les cold-creams ou les crèmes très grasses et préférez-leur des émulsions et fluides légers.
Et, bien évidemment, évitez les ingrédients irritants tels que l’alcool, le parfum ou huiles essentielles. Avec la couperose, un seul mot d’ordre : de la douceur !
Soins pour la couperose
FAQ Couperose
Quelle est la différence entre la couperose et la rosacée ?
La couperose se guérit-elle ?
Pourquoi porter une protection solaire en cas de couperose ?
À propos de l’auteur
Dr Sarah Schunter, biochimiste
« Comprendre comment les ingrédients cosmétiques agissent, c’est faire le premier pas vers des soins de la peau efficaces », explique le DR S. Schunter, biochimiste. Titulaire d’un doctorat en biochimie, elle aime décrypter les listes d’ingrédients souvent énigmatiques des produits de soin de la peau : que contiennent-ils et comment agissent-ils ? Elle en est convaincue : grâce à ces connaissances, il est possible de déterminer le soin adapté à chaque type et état de peau.